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これを読んでいるあなたは
ご自身の身体になにか不満や不安を抱えていたり、
より良いパフォーマンスを目指して
日々、努力されている方でしょう。

そんなあなたに突然ですが質問です。
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もしあなたに、
このような悩みが一つでも当てはまるなら
必ず最後までお読みください。
なぜなら・・・

今からお伝えすることを知らずに
身体を使い続けていると
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  • 年齢とともに動けなくなる
  • 間違った方法で、故障が多くなる
  • 理想と現実のギャップに押しつぶされる
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
このような事態になる可能性が高いからです。
なので1分だけお時間をいただき、お読みください。
あなたがこのページをご覧になっているということは、
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生涯現役しなやかに動ける身体になりたい。

自信を持って自分らしく生きたい。

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そう強く思う、意識の高い方なのではないでしょうか?
しかし実際はどうでしょう?
加齢とともに身体が衰えていると感じる…
筋トレをしても体幹を鍛えても、思うような効果を感じられない…
このような現実からなかなか抜け出せない…というのが実際のところではないでしょうか?

でもご安心ください。

これから私たちがあなたにお伝えするのは、そんな状態から抜け出すための独自の方法です。

その方法とは、巷にあふれる
単なる整体やトレーニングとは考え方が根本的に異なります。

どんな方法かというと、
深層部にアプローチ可能な
潜在的な能力「残りの95%」からの体感ワーク。
その体感は、とにかく簡単で、面白くて、感動的で、今までの常識がひっくり返ってしまう。そんな、これまでにない内容なんです。それによって、たくさんの人が自分に自信をとりもどし、夢と希望を描ける人生をリスタートしています。
 
そして何より、クライアントさん達だけではなく
私たち自身が、この方法で
の崖っぷちで、
自分を信じられない、絶望の状態から

辛いトレーニングなしで、年齢を重ねる程、動きやすい身体となり、若い頃のようにイキイキと情熱的でチャレンジができる人生をとりもどしました。
本スクールは、私たちのこれまでの経験を詰め込み
  • 何歳になっても、自分らしく動ける
  • 毎日が楽になって、やりたい事が見つかる
  • メンタル、仕事、人間関係のすべてが巡る
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
そんな未来を手に入れるきっかけをお伝えします。
ぜひページの最後までご覧ください。
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はじめまして、吉田雅人と申します。

小学校/水泳、少年野球
中学校/硬式テニス部
高校/硬式テニス部
テニスの専門学校(全国3位
卒業後/テニスコーチ

中3のときに肩を痛めて、そこから色んな先生に教わったり、リハビリを受けるが、より悪化してしまう。そんな日々が8年ほど続く 。

先輩コーチとの出会いで武術・武道を知り、「死ぬときが一番」を知る
そこから身体の道へ進み、施術を学ぶ(20年)。
整体の師匠、武術の師匠から学ぶ。

母の死をきっかけにリライブシャツの原理を見つける
電子書籍を2冊出版(Amazon総合1位を含む8部門で1位、ベストセラーに選ばれる
共同発明したリライブシャツが累計販売100万枚を突破
現在出川哲朗さんでCM放送中

運動指導者・施術家としての実績

日本代表選手をはじめ、トップアスリートに指導実績あり
(硬式テニス、車いすテニス、バスケ、バレー、サッカー、野球、ウエイトリフティング、パワーリフティングなど)
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はじめまして、豊田玲子と申します。

神奈川県出身

Natural Body Works所属
理学療法士・パーソナルトレーナー
2012年ボディビル世界選手権日本代表


競技者・施術者・トレーナー・理学療法士として活動しながら、現在まで国内外にて指導歴20年のべ7万人以上の方とセッションを行ってきました。
対象者はプロアマ問わず、パフォーマンス向上から機能回復リハビリまで多岐にわたります。

現在は、個人セッションから、社員研修サポート、施術家の育成やトレーナー・インストラクターのスキルアップ講座なども行っています。

身体の専門家になったきっかけは、学生時代の大きなケガ。そのときの専門家との出会い、身体への探究心から、身体と運動を通して人を支える事を目指し、理学療法士となりました。

パーソナルセッションと、競技活動を並行して実践することで、多くの学びを得たのですが、身体の限界を超えた活動に心身のバランスを崩し、一時期は日常生活もままならない状態にまでなってしまいました。

その全ての経験から、身体は機械のような単なる構造物ではなく、かけがえのない生命そのものであり、独自の営みを持った一番身近な自然物であり、他者であることに気づいていきました。

このような経験から、身体を「変化させる方法」ではなく、身体の言い分と、自分の言い分。自と他が共栄して「自然と変化していける方法」。そんな可能性を、身体・トレーニング業界でも根付かせていく事を目指しています。

そしてご縁の合った方、お一人ひとりに「身体とともに生きる喜び」を伝え続けています。

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スクールへの想い

私たちは長年、運動や施術を通して身体の可能性をお伝えしてきました。その内容は自分たちにとっては人生を変える衝撃だったのですが、一時の「楽しかった」で終わってしまう事も少なくなく、とても残念に思っていました。

その状況から、次の展開として指導者の育成を試みましたが、その分求めるレベルも上がり、なかなか活用までに至らないもどかしさに直面しました。

そんな中気づいたことは、私たちがそうだったように

常識がひっくり返るような経験を、もっとたくさんしてもらう必要がある!

ということでした。

まずは、楽しく、参加しやすい時間をつくること。
そして当時の私たちの様に、身体に対しての興味が溢れ、自分への可能性を感じ始められる

その結果、自分の指導やフィールドに活かして、クライアントさんにも伝えたくなる。そのタイミングで指導者向けの内容をお伝えしたい。

私たちは、一足飛びは不向きですが、お一人お一人と丁寧に、その方に合った関係性と経験を一緒に育んでいくことなら大得意。
 
そんな原点に立つ思いから、どうすればご縁のあったすべての人が、本当の身体の面白さを知り、いくつになっても自分自身に可能性と希望を感じられるかを必死に考えました。

そして、実現したのが、今回ご案内する
なのです。

このスクールで、諦めかけていた身体に、もう一度希望を持てるようになり、こうなりたい!と目標や夢を描ける自分に戻るためのお力になれればと思っています。
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あなたがこのスクールで
学ぶべき5つの理由

学ぶべき理由
1

トップアスリートからご高齢の方まで、全ての人に共通するアプローチ法だから

一般的には目的や年齢、状況や症状に合わせた講座があり、その方法を学び続ける必要がありますが、SMOVEスクールでは違います。
すべての人に共通する「生き物としての根本的な能力」をテーマにしているため、どんな状況の自分、対象者、目的にも応用・活用できる内容を手に入れることができます。

学ぶべき理由
2

頑張らないやり方を知れるから

私たちは幼い頃から「一人で頑張る」ことが良いとされてきましたが、それが必ずしも正しいわけではありません。頑張ることも一つのやり方に過ぎません。
自分のパターンを知って、変えていくことで、努力は苦しく辛いものではなく、発展的で楽しいものになります。
その結果、少しの動きで、予想もしない効果や驚くべき成果を生み出すことができるのです。

学ぶべき理由
3

学ぶのではなく、体感して気づく時間だから

最近では身体や運動の分野でも、知識が中心となる講座が多く見られます。しかし知識だけでは、自分の経験や当たり前に基づいて理解することになります。その結果、自分にとって新しく可能性のある内容であっても、「信じられない、おかしい、違うはず」と排除してしまうことがあります。

しかし、体感は異なります。目の前で起きていることや感じていること、共有していることは、全てが新しい経験となります。だからこそ、体験・体感を重ねることが重要です。このスクールは体感ワークに特化した時間を提供し、大きな変化をもたらすことができます。

学ぶべき理由
4

自分で修正方法を見つけられるようになるから

一見似た悩みや同じ症状であっても、その原因はすべて異なります。根本的な解決には、教わったことを実践する力以上に「自分の修正点を見つける力」が必要です。

しかし「自分で気づき、考え、行動する」といった体感を軸とした試行錯誤のやり方を、私たちはあまり教わる機会がありません。SMOVEスクールでは、体感から身体感覚を育み、自分で気づき、修正する力を養うことを重視しています。だから自分の人生のあらゆる場面に活用できるのです。
学ぶべき理由
5

パワーロスが減り、パフォーマンスが格段に上がる

動きにくさやパフォーマンス低下の一番の原因は何だと思いますか?それは筋肉や柔軟性の衰えではなく、パワーロス=自分の中のブレーキです。

それぞれに他の人とは異なる「自分らしい動き」があります。その自分オリジナルの動きを知らずに、何かのマニュアル通りに動こうとすると、小さなブレーキや摩擦が起こり、やがて、大きな痛みや故障となります。

外から何かを付け加えて強化する前に、自分の中のパワーロスに気づけるようになる。それだけで、能力は何倍にも発揮され、驚く結果が生まれます。

こんな方にオススメします。

  • しなやかに動ける身体になりたい
  • 力まずにいられる自分になりたい
  • ワクワクする毎日を過ごしたい
  • 生涯現役で楽しみたい
  • 考えやメンタルがブレない自分になりたい
  • 自分を大切にできるようになりたい
  • 仕事の量質ともに向上したい
  • 身体感覚を磨きたい
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

スクールの日程

 7月の日程 

【 神戸 】
2024年7月14日(日) 10:00~12:30
【 東京 】
2024年7月20日(土) 10:00~12:30

 8月・9月の日程 

【 神戸 】
2024年8月18日(日) 10:00~12:30
2024年9月22日(日)  9:15~11:45
【 東京 】
2024年8月24日(土) 10:00~12:30
2024年9月28日(土) 10:00~12:30
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一足先に受講した方々から喜びの声が届いています

「トレーナーとして、常に元気で健康、立派な手本でいなければならない」という思い込みから解放されました!

武藤美雪さん

パーソナルトレーナー/施術家
セントラルスポーツ全国800人中年間売上1位を 二度、優秀賞を一度受賞
スポーツ業界歴17年/トレーナー歴14年/認定相互循環セラピスト/J HCAフィジカルコンディショナー

一時期、一生懸命仕事にすべてを投げ込むあまり、自分のことをないがしろにしてしまい、健康 状態が危険なレベルに達するまで休むことができない状況に陥ってしまったのですが、当時は、「トレーナーとして、常に元気で健康、立派な手本でいなければならない」と思い込んでいたため、体調の悪さを隠していました。

それでも一定の成果を上げてはいましたが、自分に対する厳しさが増すごとに、クライアントや同僚に対しても厳しい態度をとるようになり、自分が望むような人間関係を築くことができなくなってしまったのです。

悩んでいるなかでNaturalBodyWorksに出合い、自分の身体の持つたくさんの可能性に気づけました。わたしの場合はとくに、「新しいことを学ぶ前に、自分の経験と感覚に深く注目することが、素晴らしい成果を生むカギだ」とわかったことが大きかったです。これによって、新たな知識をがむしゃらに追い求めるストレスから解放されました。情報過多の世界から抜け出し、自分にとって本当に必要なものを見定める力を手に入れられたと感じています。

VOICE

年齢は問題じゃない。90歳の自分がどんな存在になれているのか、心から楽しみになりました!

豊田玲子さん

理学療法士/パーソナルトレーナー
(NSCA–CSCS,JATI–ATI取得)
2012年世界ボディビル選手権セルビア大会日本代表

身体の専門家として活動していた私は、たくさんの知識と経験を有し、多くの方に喜んでいただいているのにも関わらず、中学生の頃からの自分の膝の痛みに悩んでいました。

何をやっても今以上に良くならない。
何でだろう?20年間向き合い続けたその答えに、このスクールで出会えました。この出会いによって、自分の人生観、仕事の価値観、人間関係に至るまでの全てが変わり、その結果、もう変わらないのか…と諦めかけていた20年間の痛みが、たったの2年で変化を始めました

医学や一般の常識では、年齢とともに身体は衰え、関節は摩耗し、動きが悪くなっていくと考えます。でも、そうではありませんでした。

痛みや動きにくさの理由は、すべて自分の日常にある。それが腑に落ちて向き合えたことで、20年間全くできなかった正座ができるようになり、床の動作やしゃがみ動作もできる様になりました。

膝の痛みの根本の原因は、膝ではありませんでした。

その原因は、
身体がどう動きたいか?動きたくないか?
自分が何がしたくて、したくないか?

これらが分からなくなっている事でした。まさに身体感覚の迷子です。

その状態では、日常どの動作で負荷をかけ、どう身体にブレーキが出ているかに気づけるはずもなく、日々負担をかけ続けてしまう事になります。そして、そこには自分だけしか気づけないのです

体感ワークを重ね、自分の身体感覚を取り戻すたびに、身体のブレーキに気づいて、自分で改善できるようになっていきました。

その結果、人間関係で緊張するとどう反応して、どういうパターンで対処しようとするのか?自分の思い込みの癖や、関わり方の癖まで、人生のあらゆる部分に、じっくりと向きあえるようになり、その度に膝の状態も変化しました。

この経験から、自分の身体と向き合うことで、人生そのものに向き合う事ができる。その経験から他者との向きあい、関係性の育みにチャレンジして、自分の人生を歩んでいける事を知りました。

だから、この先も年を重ね、経験を重ねていけることが、とにかく楽しみです。果たして90歳になった身体と自分は、どんな関係性を築き、この世界をどう感じ、どんな施術や運動指導をしているのか?何を選択しているのか。

このスクールは、身体の事を知りたい方、自分自身を知りたい方、深く向きあっていきたい方、何かを諦めたくない方には、とくにおすすめのスクールです。ご縁のある方に届きますように!

 

VOICE

これから年を重ねても、まだまだ活発に動ける可能性を感じています!

ささきまゆみさん

バスケットボールコーチ/GOODLIFEBALL代表
2017年U19女子日本代 表アシスタントコーチ/2021年ユニバーシアード女子日本代表アシスタントコーチ/2022年大阪 人間科学大学女子バスケットボール部監督

バスケットボールを、育成年代の子どもたちに指導していくなかで、単純に技術を指導するだけでは、大切なことを伝えきれないと感じていましたが、週1回のレッスンのなかで、身体の使い方や心・考え方まで伝えようとしても、なかなかうまくいきませんでした。

Natural Body Worksに出合って、身体チェックとそれをすることの重要性を知りました。いままで、いろいろ学んできたことがなかなか身につかなかったのは、この検証・体感ができていなかったからだと、今は思います。

そして何よりも、ただのスキルではなく、自分自身の生き方につながるもの、「本質」なんだと感じたことも大きいです。ずっと何か「答え」を求めて、新しいものを探してい ましたが、必要な答えは自分のなかにあり、それを引き出すための「問い」が必要だったのだと知ることができました

そして、吉田 さん・豊田さんとともにワークをしながらシュートを打つと、自分史上最高のシュートが打てたのです。無駄な力みもなくボールが飛び、打つこと自体が本当に気持ちよかった。
「まだまだうまくなれる!」「この感覚で現役時代を過ごしていたら、とてもおもしろかっただろうな」と思いました。

VOICE

確固たる知識のある講師陣の評価に奥深さを感じました!

R.Sさん(30代男性)

パーソナルトレーナー
大変勉強になりました!
確固たる知識のある講師陣のシンプルそうに見える評価に奥深さを感じました。
深いところまで実は診ながら、1番は本人の感覚に重きを置くあたりを大切にしていきたいと思います。
VOICE

小見出し

サンプル 太郎
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スクールで学べる内容の一部とは?

  • 動きが劇的に変化する、簡単なコツとは?
  • すべての方に共通して効果を出せる簡単な方法とは?
  • 自分の常識やリミッターを外す方法とは?
  • 安定性と柔軟性、パワーとスピード。一見相反する力を同時に高める方法とは?
  • 自分にとって必要なものがわかる方法とは?
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

SMOVEスクールで
あなたが得られるもの

運動指導歴20年以上の講師から直接指導を受けられる

スクールの運営およびファシリテーターを務めるのは、施術・運動指導で20年以上の経験を持ち、さまざまなジャンルとクライアントとのセッション実績を有する講師たちです。
医療分野から芸能活動、スポーツ分野まで、アマチュアからプロ、オリンピック選手に至るまで、国内外のあらゆる現場で研鑽を積み続けている講師陣から、直接指導を受けることができます。

グループ形式だから、たくさんの角度から学べる
今回のスクールには、さまざまな分野の方々が参加されます。
これにより、これまでの自分の視点だけでなく、他の方の視点や考えを聞くことができます。
また、対人ワークを通じて、自分一人では気づけなかった新たな感覚や学びを得ることができます。
これにより、幅広い理解と深い気づきが得られるのです。
オンラインで復習ができるので、学びが何倍にも深まります
参加した回の動画を後ほど共有します。
体感を通して学んだことの特徴は、日常生活での気づきが増えることです。
当日学んでピンとこなかったことも、日々の中で動画を見返すことで、知識だけでなく実感とともに深く理解できます。これにより、学びが何倍にもなります。
「頑張らない生き方」から、豊かな人生がはじまる
体感ワークを繰り返すと、どれだけ自分1人で何とかしようと頑張っていたかを思い知りながら、身体と自分、相手と自分という清々し境界線の感覚が身につきます。すると、協力や関係性とは、妥協するのではなく、必要なコミュニケーションを取って、それぞれの得意を活かし合う。助け合える関係性の育みで、経験と時間をかけて育てていくものであることに気づきます。単なる身体の学びと思いきや、あらゆる人間関係、チームや組織についての可能性に気づける機会になります。
ゆるぎない強さと美しさがあふれてくる
強さと美しさに共通するものは、外から補填しているか、内から溢れるものかの2種類があるという事です。自分の身体に生じている余分な力みに気づく事で、本来やりたい事、動きたい方向とズレている事に気づけるようになってきます。自分らしく動いている人は、例外なく強く美しい。その世界観には、年齢の壁や流行りすたりが存在しません。誰もが、年月を重ねる程に、衰えではなく、強く美しくなれるのです。
自分の深層、物事の本質に向き合えるようになる
現代は目が回るほどの情報に溢れています。その中で必要な力とは「今の自分に何が必要かが分かること」です。そしてその答えは、いくら頭で考えても分かりません。なぜかというと、過去と同じ条件は2度となく、自分と同じ経験を持った存在も居ないからです。だから自分以外は、あくまで「参考」。見当違いな事だってあるのです。今の自分に何が必要か?その答えを教えてくれるのは「今の身体と自分」だけです。今の自分に何が必要か?何がいらないのか?身体との時間を通して、物事の本質、自分の深層部に向き合っていく方法を知ってください。
身体から人生が変わる
ワークの体感をくり返すことで「身体は一番身近な他人」だと実感していきます。自分なのに、思い通りにならない存在の1人です。ワークの中で、思ってもみなかった身体の能力や可能性に出会い続けてください。そのうち、自分が「こんなもん」と思っていた自分自身への常識がガラッと崩れる時が、必ずきます。そこから先は、いつもと変わらない日常が、まったく違う可能性を持った世界に見え、希望に溢れるはずです。世界をどう捉えるかは、身体と自分次第なんです。
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最後に、主催者からあなたへのメッセージ



最後までお読みいただきありがとうございます。
今、このページをお読みのあなたは

「いつもどこかに身体の不調をかかえている」
「固くて痛くて動きづらくなったと感じている」
「運動指導者またはアスリートとしての限界を感じている」

このような、お悩みを抱えているのだと思います。

私たちも以前、常に故障を抱えて、選手としての限界を感じた時期があるので、あなたの気持ちは痛いほどに理解ができます。

身体のことを学び実践。トップアスリート~高齢の方まで、多くの方にその効果を喜んでいただいていた矢先に、母の病気(すい臓がん)が発覚しました。3ヵ月で立てなくなり、長年身体のことをやってきたのに、寝たきりになった母に対して、わたしは何もすることができませんでした

そして母の死後、もしがんが発覚したときに戻ったら何ができるだろう?という課題が残り、そこから数年自問自答をしていました。

そんな時にふと浮かんだことを仲間に試してみると、テープを貼っただけで身体に劇的な変化が起こりました。
 
アスリートにも、ご高齢者の方にも試してもらって、どのケースにも見事に変化が現れました。これをシャツにできれば、あの日の母でも着てもらうことができる。変化を起こすことができる。と思って開発したのが、リライブシャツです。
 
リライブシャツはお陰様で、100万枚の大きな販売実績を上げることができています。


この経験で気付いたことは、
能力や年齢に関係なく、頑張らずに簡単にできる方法なら、どんな人にも取り入れてもらえるということ。
そしてそのためには、

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自分の身体に合った方法を
正しい順番で、継続的に実践していく必要がある
-----------------------------------------

ということ。

最近、身体に関する指導者の方から相談を受けるようになりましたが
この事実に、気付いている人はほとんどいません。
だからこそ今回、スクールを定期開催することで、
「自分の身体のしくみを、体感を通して知り」「身体とコミュニケーションをとれる状態」を、スクール後にもずっと継続できる方法を
、あなたにお伝えすると決意したのです。
 
もし、体力や身体能力に心配があっても、何も不安に思うことはありません。
誰でも簡単にできる内容です。あなたに何一つリスクはありません。
ですので、もしあなたが

生涯現役でしなやかに動ける身体になりたい。
自信を持って自分らしく生きたい。

今抱えている悩みを解消したい。変わりたいと思うのであれば、きっとこのスクールは、お役に立つはずなので、ぜひ受講してくださいね。
SMOVEスクールで、あなたとお会いできるのを楽しみにしております。
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